Tutto ciò infatti avviene per voi, affinché la grazia che abbonda per mezzo di un numero maggiore di persone moltiplichi il ringraziamento alla gloria di Dio. Perciò non ci scoraggiamo; ma, anche se il nostro uomo esteriore si va disfacendo, il nostro uomo interiore si rinnova di giorno in giorno. —2 Corinzi 4:15–16
Tutti nella vita affrontano momenti e periodi di difficoltà e sfide e questa dinamica non cambia con l’avanzare dell’età. La maggior parte dei problemi o delle difficoltà che si affrontano in gioventù vengono lasciati alle spalle man mano che si invecchia, ma spesso ne subentrano di nuovi.
Quando eri più giovane, poteva sembrare più facile affrontare le sfide della vita, cambiare e adattarti alle circostanze. Allora eri più forte, sotto certi aspetti, e più resiliente. Con l’avanzare dell’età, però, spesso ti accorgi che le tue risorse non sono sufficienti. Questo ti porta ad avvicinarti a Me e a essere sempre più dipendente da Me.
Quando ti succede di provare debolezza, dolore o disagio, in qualsiasi forma si manifestino, rivolgi il tuo cuore a Me in preghiera. Ogni volta che ti senti scoraggiato o frustrato, confuso o impaurito, metti la tua mano nella mia. Affidami le tue preoccupazioni e mantieni la tua mente fissa su di Me. Io ti concederò la mia pace perfetta (Isaia 26:3).
Grazia sufficiente
Ed egli mi ha detto: «La mia grazia ti basta, perché la mia potenza si dimostra perfetta nella debolezza». Perciò molto volentieri mi vanterò piuttosto delle mie debolezze, affinché la potenza di Cristo riposi su di me. […] Perché quando sono debole, allora sono forte. —2 Corinzi 12:9–10
Quando le persone sono naturalmente forti, sane e talentuose, gli altri tendono a prestare più attenzione a loro; ma quando le persone sono deboli e afflitte, eppure ripongono tutta la loro fiducia in Me, la mia potenza può risplendere attraverso la loro debolezza.
Più impari a dipendere da Me, più ti rendi conto che Io sono sufficiente e che la mia grazia ti basta. E quando gli altri lo vedono, imparano a riporre la loro fiducia in Me. Quando sei debole, puoi essere forte, perché la mia forza si dimostra perfetta nella tua debolezza.
Quindi, ogni volta che ti senti debole, malato o scoraggiato perché non riesci a fare le cose che facevi un tempo, ricorda che Io sono il tuo aiuto sempre pronto in ogni momento di difficoltà (Salmi 46:1). Ricorda che la mia forza, la mia grazia, la mia pace e la mia gioia sono la tua forza. Forse non sai cosa ti riserva il futuro, ma conosci Me, e Io ho tutti i tuoi domani nelle mie mani. Sono tuo amico, e mi prenderò cura di te in ogni situazione che dovrai affrontare e ti porterò a casa sano e salvo.
Il nostro Consolatore
Il quale ci consola in ogni nostra afflizione affinché, mediante la consolazione con la quale siamo noi stessi da Dio consolati, possiamo consolare quelli che si trovano in qualunque afflizione; perché, come abbondano in noi le sofferenze di Cristo, così, per mezzo di Cristo, abbonda anche la nostra consolazione. —2 Corinzi 1:4–5
La vita può essere una battaglia, ma ricorda la mia promessa: «Non ti lascerò e non ti abbandonerò» (Ebrei 13:5), «Io sono con voi tutti i giorni, fino alla fine del mondo» (Matteo 28:20). Vedo le tue difficoltà e ascolto le tue richieste di aiuto. Quando ti senti completamente solo, Io sono con te.
Molte volte nel corso della vita hai sopportato pesi che sembravano montagne insormontabili. In quei momenti hai imparato a fidarti di Me e questo ti ha avvicinato a Me. Quando hai trovato la pace che solo Io posso dare in mezzo ai problemi e agli ostacoli, a tua volta sei diventato uno strumento del mio amore per confortare gli altri.
Molte cose nel mondo intorno a te possono sembrare ingiuste, prive di amore o addirittura malvagie, ma se le guardi alla luce della mia promessa che «tutte le cose cooperano al tuo bene», puoi confidare che farò scaturire qualcosa di buono da ogni dolore, problema o paura che dovrai affrontare. Ti amo, figlio mio, e ti amerò per sempre. Nel mio cuore hai un posto speciale che nessun altro potrà mai occupare.
Prenditi cura del tuo tempio
Non sapete che il vostro corpo è il tempio dello Spirito Santo che è in voi e che avete ricevuto da Dio? Quindi non appartenete a voi stessi. Poiché siete stati comprati a caro prezzo. Glorificate dunque Dio nel vostro corpo. —1 Corinzi 6:19–20
È naturale che ci siano cambiamenti nella forza fisica e nelle capacità man mano che invecchi. Non opporre resistenza ai cambiamenti che avvengono in questa fase della vita, ma accettali e impara a goderti il tuo nuovo stile di vita per quello che è. Opporre resistenza non fa altro che mettere a dura prova la tua salute e smorzare la tua felicità.
Rimani attivo, ma non cercare di fare più di quanto sei in grado di fare e non spingerti oltre le tue capacità fisiche. Lascia che siano gli altri a svolgere i lavori pesanti. So che è più facile dirlo che farlo, quando sei abituato a essere indipendente, forte e attivo. È difficile fare un passo indietro, ma a un certo punto è necessario farlo.
Cerca di fare qualche tipo di esercizio fisico ogni giorno, preferibilmente all’aria aperta. L’esercizio fisico ti aiuterà a mantenerti in forma e a dormire meglio e ti farà sentire più energico in generale. Può sollevare il tuo spirito e migliorare la tua salute. Fai del tuo meglio per prenderti cura del tuo corpo, poi affida la tua salute a me e confida in Me per il resto.
Amici per sempre
Il vostro cuore non sia turbato; credete in Dio, e credete anche in me!Nella casa del Padre mio ci sono molte dimore; se no, vi avrei forse detto che io vado a prepararvi un posto? —Giovanni 14:1–2
Alcuni dei volti familiari con cui hai trascorso tanti anni felici — alcuni dei tuoi amici più cari e delle persone a te più care — ti hanno preceduto nell’aldilà. So quanto sia difficile non averli più accanto. Quando ti senti triste o abbattuta perché ti mancano, ricorda la gioia che stanno provando. Si sono lasciati alle spalle le preoccupazioni e le angosce della vita e si trovano in un luogo migliore.
Ogni volta che pensi alle persone care che non sono più con te, ti rendi conto di quanto sei stata fortunata ad averle conosciute e ad aver goduto della loro amicizia e compagnia. La confidenza che c’era tra di voi era un dono da parte mia.
Non ti lascerò senza conforto. Asciugherò le tue lacrime nel giorno in cui ci incontreremo faccia a faccia, e sarai nuovamente unita alle persone cui vuoi bene e che ti hanno preceduto. Tra non molto, tu e i tuoi cari sarete di nuovo insieme e vivrete per sempre nella splendida dimora che ho preparato per voi.
Io sarò
Quando sarai stanco, sarò il tuo luogo di riposo (Matteo 11:28).
Quando sarai avvolto dal buio, Io sarò la tua luce (Giovanni 8:12).
Quando avrai fame, Io sarò il tuo pane vivente (Giovanni 6:51).
Quando avrai paura, la mia pace sarà la tua difesa (Giovanni 14:27).
Io sarò tutte queste cose per te, perché tu sei mio.
Quando ti sentirai solo, sarò tuo amico (Giovanni 15:14–15).
Quando avrai dei dubbi, sarò la tua fonte di fede e di coraggio (Salmi 27:14).
Quando ti sentirai svuotato, sarò la tua forza (Salmi 46:1).
Quando ti sentirai indifeso, sarò il tuo intercessore (Romani 8:34).
Sarò tutte queste cose per te, a causa dell’amore incondizionato che provo per te.
Pubblicato originariamente nel 2008. Adattato e ripubblicato sull’Ancora in inglese il 20 luglio 2026.